Uma boa alimentação a base de frutas para previnirmos algumas doenças.
Maçã – é depurativo do sangue (contra artrite e colesterol), e é muito boa para o cérebro (demência, esgotamento nervoso, insônia), pele, cabelo, e rins, age contra tuberculose, bronquite, tosse, asma, arteriosclerose, câncer, diarréia infantil, e os problemas da menopausa, o purê age contra palpitações e debilidades do coração.
Mamão – contém a enzima papaína, que metaboliza proteínas (age contra prisão de ventre, gastrite, doenças do estômago), em jejum , ajuda reumatismo, diabetes e asma, as sementes amassadas com mel agem contra o câncer, tuberculose, e vermes.
Manga – é depurativo, contra as enfermidades da digestão (diarréia, azia) e inflamações das gengivas, o suco com mel é expectorante (para bronquite, asma, tosse).
Maracujá – é calmante, sonífero (insônia), vermífugo, age contra as hemorróidas.
Melancia – é muito diurético (boa para o emagrecimento e para limpar as vias urinárias), tem ação forte contra ácido úrico, câncer, artrite, reumatismo, ajuda as vias respiratórias, o suco é bom contra febres, as sementes aliviam a pressão alta.
Melão – é calmante, refrescante (contra febre), anti-coagulante, e diurético, ajuda contra obesidade, cistite, cirrose hepática, hepatite, cálculos biliares, artrite,acidose,o suco é bom para o útero e ovários, e na menopausa, normaliza o fluxo menstrual.
Morango – ajuda contra cálculos, artrite, anemia, câncer, ácido úrico, problemas do fígado e das vias respiratórias, imunologia deficiente, vermes e diarréia.
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